子供が言うことを聞く方法：怒鳴らず15のお願いゲーム

伝わる頼み方

この6つの手順は1分もかからず、どの年齢でも使えます。

• 近くに行く。 別の部屋から叫んだお願いは、ただの雑音になります。
• 目の高さまでしゃがむ。 目を合わせるだけで、大きな声を出さなくても大事なことだと伝わります。
• 名前を呼ぶ。 「ゆいちゃん、こっちを見てね。」 名前がお願いの前に注意を引いてくれます。
• 短く頼む。 1回に1つだけ。してほしいことを伝えて、してほしくないことは言いません。
• くり返してもらう。 「ママはなんて言った？」 先ほどのゲームを、実際の生活でやってみるのです。
• お礼を言う。 「てつだってくれてありがとう！」 小さなことでも伝えましょう。

すぐ使える言いかえフレーズです。

• 「やめなさい！」のかわりに、「あしは ゆかにね、おねがい。」
• 「ぜんぜん聞かないんだから！」のかわりに、「こっちを見てね、てつだってほしいの。」
• 「部屋をかたづけなさい！」のかわりに、「ブロックを箱に入れてね。」
• 「早くしなさい！」のかわりに、「くつをはいてね、ここで待ってるよ。」
• 「大きな声を出さないで！」のかわりに、「ひみつの声で話してね。」

怒鳴ってもうまくいかない理由

声が大きくなると、子供はびっくりしたり、心を閉じたりします。頭のなかはおどろきでいっぱいになって、お願いが入る場所がありません。もっと困るのは、声が大きくなったときだけ動けばいいと覚えてしまうことです。すると大人はどんどん大きな声を出すことになります。落ち着いたお願いを、近くから、いつも同じやり方で伝えれば、反対のことが起こります。子供は何を期待され、何をすればいいかがわかるのです。

考え方の土台は、怒鳴らずに限界を教えるポジティブ・ディシプリンの記事で読めます。ただし、泣きじゃくっているさなかは、どんなお願いも届きません。まず気持ちを受け止めて、それからお願いします。くわしくはかんしゃくへの対応をご覧ください。

年齢別のコツ

3〜4歳

1つのお願いにしぼり、身ぶりで助けます。たとえばクッションを指さしながら頼みます。2つのお願いに挑戦したら、うまくいかなくても挑戦したことをいっしょに喜びましょう。ゲームは楽しいあいだだけ、数分で十分です。

5〜6歳

2つと3つのお願いにぴったりの年齢です。ときどき子供を「ゲームのリーダー」にして、大人へのお願いを考えてもらいましょう。

7〜8歳

いつもとちがう順番の、3つのお願いをします。肩を2回トントンとたたくなど、「聞く時間だよ」を伝えるひみつの合図も決めましょう。終わったら、Pigúiçaの無料ゲームで、いっしょにひと休みしてください。

よくある質問

お願いをくり返すのに、実行してくれません。どうしたらいいですか？

そばにいて、同じ言葉と落ち着いた声でもう一度言い、数秒待ちます。それでも動かなければ、手を取っていっしょにやって、お礼を言いましょう。いつもそうなる場合や、耳が聞こえにくいのではと感じる場合は、小児科に相談してください。

お願いは何回くり返せばいいですか？

近くで1回言って、数秒待ちます。必要なら、声を大きくせず、同じ言葉でもう1回。言い方をころころ変えると、かえって混乱させてしまいます。

ほかの子もいっしょに遊べますか？

もちろん、とても楽しくなります。きょうだいで順番に、1人がお願いを受けて、もう1人が Pigúiçaのワンワン をします。成功したときのワンワンは、みんなでいっしょです。