Mae'n gwbl naturiol i'r noson cyn diwrnod cyntaf yr ysgol ddod â dagrau, poen bol, neu «dwi ddim eisiau mynd» pendant amser gwely. Mae ofn y diwrnod cyntaf fel arfer yn dod o'r anwybod, athro newydd, ystafell ddosbarth newydd, cyd-ddisgyblion nad yw'ch plentyn efallai'n eu hadnabod eto. Y newyddion da yw y gall ychydig o sgyrsiau gonest a'r stori iawn droi'r ofn hwnnw'n ddewrder cyn i'r bag ysgol hyd yn oed gael ei sipio.
Pam mae plant yn pryderu cyn yr ysgol
Nid oes gan blant ifanc lawer o offer eto i enwi'r hyn maen nhw'n ei deimlo. Yr hyn sy'n edrych fel «ofn ysgol» yn aml yw ofn bod ar wahân i riant am oriau, ofn gwneud camgymeriad o flaen eraill, neu ansicrwydd syml ynghylch rhywbeth newydd. Mae ei enwi'n uchel, « dwi'n gwybod ei fod yn teimlo'n frawychus cerdded i mewn i le newydd », eisoes yn lleihau'r tensiwn.
Gadewch i stori ymarfer y dewrder ymlaen llaw
Un o'r ffyrdd mwyaf effeithiol o baratoi plentyn yw gadael iddo ymarfer y profiad trwy stori ychydig ddyddiau ymlaen llaw. Mae gwylio cymeriad yn wynebu'r union ofn hwnnw, fel Pigúiça, ci bach husky bywiog y mae ei chalon hithau'n rasio cyn pob antur newydd yn ei Gardd Hudol, ac sy'n dod o hyd i'r dewrder i fynd beth bynnag, yn rhoi model diriaethol i'ch plentyn: «os gall hi wneud hyn, gallaf innau hefyd.»
Sgript syml ar gyfer gollwng i ffwrdd
Wrth y giât, hepgorwch y ffarwelio hir a'r addewidion amwys. Defnyddiwch un frawddeg fer, wedi'i hailadrodd yr un ffordd bob dydd: « Dwi'n dy garu di, rwyt ti'n mynd i gael hwyl, a byddaf yn ôl i dy nôl di ar ôl amser byrbryd. » Mae rhagweladwyedd yn tawelu plant yn llawer mwy na disgrifiadau hir.
Tair sgwrs i'w cael cyn diwrnod un
- « Beth ti'n meddwl fydd y peth cŵlaf yn dy ystafell ddosbarth newydd? », yn adeiladu disgwyliad cadarnhaol
- « Beth mae'r athro'n ei wneud pan fydd rhywun yn hiraethu am adref? », yn ateb y pryder ymlaen llaw
- « Gadewch i ni ddewis ein harwydd ffarwelio cyfrinachol ein hunain », yn ychwanegu rhagweladwyedd a chysylltiad
Ar ôl yr ysgol, cydnabyddwch beth deimlodd hi
Ar ddiwedd y dydd, yn lle gofyn dim ond « sut oedd yr ysgol? », ceisiwch « oedd yna foment heddiw pan deimlaist yn nerfus? Ac un pan deimlaist yn ddewr? » Mae enwi'r ddau deimlad yn helpu plentyn i weld ei bod hi'n bosib bod yn ofnus a bod yn ddewr yr un pryd, yn union fel y cymeriadau yn y straeon mae hi'n eu caru.
