I ddysgu plentyn i wisgo ei hun, gadewch y dillad yn y golwg, dechreuwch gyda'r darnau hawsaf, dilynwch yr un drefn bob amser a rhowch amser iddo roi cynnig arni. Rhwng 2 a 6 oed, mae'r rhan fwyaf yn symud o gael help llawn i fod bron yn gallu gwisgo eu hunain, pob un ar ei gyflymder ei hun.
Yn y canllaw hwn cewch 7 cam ymarferol, beth i'w ddisgwyl ar bob oedran, sut i ddewis dillad hawdd a her gyda cherddoriaeth i droi amser gwisgo yn gêm.
Beth i'w ddisgwyl ar bob oedran
Mae gwisgo angen cydbwysedd, cydsymud a deall blaen a chefn. Mae hyn yn aeddfedu'n raddol, felly addaswch eich disgwyliadau cyn gofyn.
- 2 a 3 oed: tynnu sanau a throwsus llac, gwthio'r breichiau i'r crys-T gyda help a cheisio gwisgo esgidiau. Mae blaen a chefn yn dal i gael eu cymysgu, ac mae hynny'n iawn.
- 4 a 5 oed: gwisgo'r rhan fwyaf o ddillad, codi sip sydd eisoes wedi'i gysylltu a chau botymau mawr. Mae angen help o hyd gyda botymau bach a chareiau.
- 6 oed: gwisgo bron i gyd ar ei ben ei hun, dewis dillad y dydd a gofyn am help gyda manylion yn unig, fel clymu anodd.
Os yw'r plentyn yn dal i gael ei rwystro'n fawr gan bob dilledyn, ewch yn ôl un cam a rhowch fwy o help am rai wythnosau eto. Mae gan bob un ei amser ei hun.
Mae dillad hawdd yn gwneud byd o wahaniaeth
Daw llawer o'r anhawster o'r dillad, nid o'r plentyn. Dewiswch drowsus gyda band elastig, crysau-T llac wrth y gwddf a defnyddiau meddal sy'n ymestyn. Cadwch fotymau bach, clymau anodd a gwregysau ar gyfer y penwythnos, pan nad oes brys.
Mae labeli yn y cefn neu lun ar y blaen yn helpu i adnabod yr ochr gywir. Ar gyfer esgidiau, mae felcro yn ddechrau gwych. Pan fydd yn barod, mae'n werth gwybod hefyd sut i ddysgu plentyn i glymu careiau esgidiau.
Y cynllun cam wrth gam i ddysgu gwisgo
Dilynwch y 7 cam yn eu trefn. Symudwch ymlaen dim ond pan fydd y cam blaenorol yn dawel, hyd yn oed os yw hynny'n cymryd ychydig wythnosau.
- Paratowch y dillad y noson gynt. Gadewch y darnau wedi'u plygu mewn pentwr neu ar gadair, eisoes yn nhrefn gwisgo. Yn y bore does dim angen iddo benderfynu dim, dim ond dechrau.
- Rhowch y dillad o fewn cyrraedd. Mae droriau isel a chrogwyr ar uchder y plentyn yn rhoi annibyniaeth. Os gall ei gyrraedd, bydd yn rhoi cynnig arni.
- Cytunwch ar yr un drefn bob dydd. Er enghraifft: dillad isaf, sanau, trowsus, crys-T, siaced ac esgidiau. Mae ailadrodd yn creu arfer, ac mae arfer yn gwneud popeth yn gyflymach.
- Dechreuwch gyda'r darnau hawsaf. Sanau, trowsus elastig a chrys-T llac sy'n dod gyntaf. Gadewch sipiau, botymau a chareiau ar gyfer yn ddiweddarach, pan fydd y gweddill yn gadarn.
- Dysgwch sut i ddod o hyd i'r blaen a'r cefn. Defnyddiwch dric syml: mae'r label yn y cefn, mae'r llun ar y blaen. Gall fod yn gêm o ddarganfod yr ochr gywir.
- Helpwch gyda'r darn olaf yn unig. Pan fydd bron yno, gorffennwch y rhan anodd yn unig, fel tynnu'r crys-T dros y pen. Fesul tipyn, bydd yn gwneud darn ychwanegol bob wythnos.
- Dathlwch bob llwyddiant. Canmolwch yr hyn a wnaeth, nid y canlyniad terfynol yn unig. Mae crys-T tu chwith allan hefyd yn grys-T a wisgwyd ganddo ef ei hun.
Her: y gân a'r dillad
Mae gwisgo yn dod yn gêm pan fydd gêm ynddo. Dewiswch gân fer i blant a gofynnwch: “Tybed a all wisgo cyn i'r gân orffen?” Rhowch enw'r plentyn yn lle “ef” a gadewch iddo chwerthin.
Pan ddaw'r gân i ben, mae'n werth edrych gyda'ch gilydd, gyda chlapio a chwtsh. Dechreuwch gyda chân hir a dewiswch ganeuon byrrach wrth iddo ymarfer. Yr her yw yn erbyn y gân, byth yn erbyn brawd neu chwaer neu chi. Ac os yw'r crys-T tu chwith allan, dathlwch yr amser, nid perffeithrwydd.
Ar gyfer wedyn, cytunwch ar wobr o amser gyda'ch gilydd yn lle gwrthrych: gwrando ar un o ganeuon plant Dogavios gyda'ch gilydd neu ddewis llun lliwio i'w argraffu am ddim.
Amynedd a chanmoliaeth sy'n gweithio
Y gyfrinach fwyaf yw peidio â brysio. Mae gwisgo yn set o symudiadau anodd, a bydd y plentyn yn gwneud camgymeriadau lawer gwaith cyn llwyddo. Yn lle cymryd y dillad a'u gwisgo drosto, anadlwch yn ddwfn ac arhoswch ychydig funudau. Bob tro y byddwch yn cymryd drosodd, mae'n deall nad yw'n gallu.
Canmolwch yn benodol. Yn lle dweud “da iawn”, dywedwch: “Roeddwn i'n hoffi sut daethoch o hyd i flaen y crys-T ar eich pen eich hun.” Fel hyn mae'n gwybod yn union beth i'w ailadrodd. Canmolwch yr ymdrech hefyd: “Rhoddaist gynnig arni eto, a dyna ddewrder.”
Rhowch gynnig arni'n gynnar yn y drefn, nid pan fyddwch eisoes yn hwyr. Mae deg munud ychwanegol yn y bore, neu ymarfer ar benwythnos tawel, yn cyflawni mwy nag unrhyw ofyn ar frys.
Enghraifft ysgafn: Pigúiça
Yn y stori, mae Pigúiça, y ci bach husky â llygaid glas, hefyd yn paratoi ar ei phen ei hun cyn chwarae gyda'i ffrind Fofuxo yn yr Ardd Hud. Mae hi'n gwneud camgymeriadau, yn rhoi cynnig arni eto ac yn dathlu pob cynnydd, heb frys.
Gallwch ddefnyddio hyn yn y sgwrs: “Ni roddodd Pigúiça y gorau iddi y tro cyntaf. Beth am roi cynnig arni unwaith eto?” Mae enghreifftiau o gymeriadau'n helpu oherwydd bod y plentyn yn dynwared y rhai mae'n eu caru, heb deimlo ei fod yn cael ei orchymyn.
Camgymeriadau cyffredin sy'n rhwystro
Y camgymeriad cyntaf yw ymarfer ar frys. Yn y bore, yn hwyr i'r ysgol, does neb yn dysgu dim. Gadewch yr ymarfer ar gyfer amser tawel.
Yr ail yw ailwisgo'r dillad a wisgodd. Mae'n deall nad oedd yr ymdrech yn cyfrif. Derbyniwch y canlyniad ac addaswch dim ond yr hyn sy'n angenrheidiol.
Y trydydd yw cynnig gormod o ddewisiadau. Mae dau ddewis o ddillad yn ddigon, ac yn osgoi'r ffrae o flaen y cwpwrdd.
Y pedwerydd yw cymharu â phlentyn arall. Mae pob un yn dysgu ar ei gyflymder ei hun, ac mae cymharu ond yn lleihau'r awydd i roi cynnig arni.
Cwestiynau cyffredin
Ar ba oedran mae plentyn yn dechrau gwisgo ei hun?
Mae llawer o blant yn dechrau tynnu dillad a gwthio'r breichiau tua 2 oed. Rhwng 4 a 6, mae'r rhan fwyaf eisoes yn gwisgo bron ar eu pen eu hunain. Y peth pwysig yw parchu'r cyflymder, cynnig dillad hawdd a rhoi amser iddo roi cynnig arni.
Beth os yw eisiau gwisgo'r dillad anghywir neu rai nad ydynt yn cyfateb?
Gadewch iddo, os nad oes risg o oerfel neu wres gormodol. Mae dewis ei ddillad ei hun yn rhoi balchder ac annibyniaeth. Cynigiwch ddau ddewis sy'n addas i'r tywydd a derbyniwch y canlyniad, hyd yn oed os yw'r cyfuniad yn ddoniol.
Beth os nad yw eisiau gwisgo o gwbl?
Osgowch y gwrthdaro. Trowch yr amser yn gêm gyda'r gân, gadewch iddo ddewis rhwng dau set o ddillad a pharatowch bopeth y noson gynt fel nad oes brys. Pan fydd y plentyn yn teimlo y gall ddewis, mae'r gwrthwynebiad yn lleihau. Os yw'n parhau, arhoswch ychydig wythnosau a rhowch gynnig arni eto.
