子どものベッドメイキング 教え方7ステップ

チャレンジ: 歌とタイマー

お手伝いは、遊びが入ると楽しくなります。短い子どもの歌をえらんで、「歌が終わる前にベッドを整えられるかな？」と声をかけてみましょう。歌が終わったら、いっしょに確認して、拍手とハグを。

もうひとつは、時計やカラフルなタイマーを使う方法です。最初は2分から始めて、上手になるにつれて短くします。大切なのは、競う相手は時計であって、きょうだいや親ではないということです。ベッドが少し曲がっていても、完璧さではなく、時間を喜びましょう。

おだやかな日は、ものではなく、いっしょに過ごす時間をごほうびにするのも良い方法です。ベッドが整ったら、Dogaviosの子ども向けの歌をいっしょに聴いたり、無料で印刷できる塗り絵をひとつ選んだりします。整ったベッドが、あなたとの楽しい時間への入り口になります。

やさしい例: Pigúiça

絵本の中で、青い目の子犬のハスキー、Pigúiçaは、友だちのFofuxoと魔法の庭で遊びに行く前に、毎日自分の寝床を整えます。小さなベッドをととのえ、毛布をなでてから、冒険へ走り出します。

これを会話に使えます。「Pigúiçaは、朝に自分のコーナーを整えるんだって。あなたもPigúiçaみたいにやってみる？」。子どもは大好きなキャラクターをまねるので、命令されたと感じずに、すんなり受け入れられます。

ありがちな失敗

ひとつめの失敗は、子どもが終えたあとに、やり直してしまうことです。やり直すところを見ると、自分のがんばりに意味がなかったと感じます。曲がっていても結果を受け入れ、少しずつ上達させましょう。

ふたつめは、しかってやらせることです。けんかとつながったお手伝いは、かんしゃくの原因になります。「ベッドミッションの時間だよ」のような、短くて軽い声かけにしましょう。

みっつめは、年齢に対して要求しすぎることです。ぴんと張ったボックスシーツは、4歳にはむずかしいです。内容を小さくして、できたことを喜びましょう。

よっつめは、お手伝いを罰にすることです。ベッドを整えるのは、大切にする習慣であって、悪いことをした罰ではありません。

習慣を長く続けるには

最初の数週間のあとは、少しずつ手伝いを減らします。まずは確認だけ、そのあとは遠くから見守るだけ。忘れたときは、しかる代わりに、「ベッドミッションを完成させるには、何が足りないかな？」と聞きましょう。

きょうだいと同じ部屋の場合は、担当の側や曜日を決めましょう。今日はひとり、明日はもうひとり。壁に1日1枚のシールを貼る簡単な表があると、進み具合が目で見えます。習慣が身につくと、すてきなことに気づくでしょう。整った部屋を誇らしく感じるようになり、それはどんな声かけよりも大きな力になります。

よくある質問

何歳からベッドを整えられますか？

3歳から、掛け布団を引っぱってまくらを置くといった小さな動作をお願いできます。5歳と6歳ごろには簡単な整え方ができ、7歳か8歳では、ほとんど一人でできます。子どもにはそれぞれのペースがあるので、ほかの子ではなく、その子自身と比べましょう。

どうしてもやりたがらないときは？

正面からぶつからないようにしましょう。歌やタイマーを使ってゲームにして、数日はいっしょにやり、お手伝いを小さくします。朝ごはんの前と後のどちらがいいか聞いたり、歌を選ばせたりします。選ばせると、いやがる気持ちが減ります。

ごほうびやおこづかいをあげたほうがいいですか？

この年齢では、具体的なほめ言葉、いっしょに聴く歌、ちょっとした遊びの時間など、関心と時間を贈るのがいちばんです。お金やプレゼントは、自分の場所を大切にするという意味を弱めてしまうことがあります。見える形が欲しければ、高価なごほうびのない、シールの表を使いましょう。