次の冒険を、親子で過ごすひとときに。
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7歳の子にぴったりの遊びは、ルールが分かりやすく、ちゃんと挑戦があって、本当に勝ったり負けたりできるものです。この年齢の子は一人で字を読み、かんたんな作戦を考え、自分にもできると見せるのが大好きです。ここでは20の遊びを、道具なしで家でできるもの、紙とえんぴつ、外遊び、ボードゲームとトランプ、雨の日、時間を決めたオンラインの遊びに分けて紹介します。
7さいの子が好きな遊び
7さいごろ、遊び方が変わります。自由なごっこ遊びが少しへって、ルールが気になりはじめます。だれが先にやるか、1回で何点もらえるか、ずるをしたらどうなるか。
挑戦もほしがります。かんたんすぎる遊びは5分であき、難しすぎる遊びは投げだして終わります。ちょうどいいのは、がんばらないといけないけれど、ときどきは勝てる遊びです。
勝ち負けも大きな意味を持つようになります。勝てば誇らしく、負けるとまだくやしいので、ゲームのあとに泣くのはふつうのことです。多くの子が一人で字を読めるようになるので、書かれたヒントやカード、点数表を使う遊びもようやく楽しめます。
道具なしで家でできる遊び
- ポーズつきだるまさんがころんだ：オニが「どうぶつ！」「ヒーロー！」などとお題を言ってからふり向き、みんなはそのポーズで止まります。動いた人はオニと手をつなぎます。
- わたしはだれでしょう：1人がキャラクターを思いうかべ、ほかの人は「はい」か「いいえ」で答えられる質問をします。10問以内に当てたら1点。
- おしごとジェスチャー：1人がしゃべらずにお仕事を演じ、みんなは1分以内に当てます。
- 船長さんの命令（レベルアップ版）：「右手で左の耳をさわる」など、ややこしい命令を入れます。まちがえた人は次の審判です。
紙とえんぴつの遊び
- 頭文字ゲーム：ひらがなを1文字決めて、その文字で始まる名前、動物、食べもの、色を書きます。勉強っぽくないのに、ことばと字の練習になります。
- ハングマン：1人がことばを決めて文字数ぶんの線を書き、もう1人が文字を当てていきます。最初は6文字までのことばで。
- 手作り海戦ゲーム：それぞれ8×8のマスを書いて船をかくします。相手の船をぜんぶしずめた人の勝ち。
- 五目並べ：方眼紙に○と×を交互に書き、たて、よこ、ななめに5つ並べたら勝ち。三目並べより作戦が必要で、長く楽しめます。
外遊び
- 手つなぎオニ：タッチされた人はオニと手をつなぎ、全員つかまるまでオニの列がどんどん長くなります。
- やわらかいボールでドッジボール：2チームに分かれ、軽いスポンジボールを使います。当たった人は外野に出て、外野から当てれば中にもどれます。
- お題つきけんけんぱ：マスごとに、動物の名前を言う、うでを組んでとぶなどのお題をつけます。道路用チョークで地面にかけばOK。
- 障害物コース：ロープ、クッション、バケツでコースを作り、1周のタイムを計ります。自分の記録をぬくのに夢中になります。
外で遊ぶときのお約束はいつもと同じです。大人が近くにいること、道路からはなれた場所であること、軽いボールを使うこと。顔はねらわないと先に決めておきましょう。
ボードゲームとトランプ
テーブルの遊びは、ルール、順番、作戦がそろっているので、この時期にぴったりです。もっと知りたいときは子供向けボードゲームのリストもどうぞ。
- 神経衰弱：カードをぜんぶ裏返して並べ、1回に2まいめくります。7さいなら30組以上でも遊べます。
- オセロ：相手の石を自分の石ではさむと、自分の色にひっくり返せます。ルールは午後の練習1回で覚えられます。
- ババぬき：同じ数字のペアを捨て、となりの人から1まいずつ引きます。最後にジョーカーを持っていた人の負けです。
雨の日の遊び
- ヒントを書いた宝さがし：家のあちこちにメモをかくし、1つのメモが次の場所を教えます。字が読めるので、ヒントを短いなぞなぞにしてもOK。
- 懐中電灯と毛布の秘密基地：いすとシーツで基地を作り、かべに手で影絵を作ってお話をします。
- ペットボトルボウリング：少し水を入れたペットボトル10本とボールで遊びます。点数は子供が紙の点数表に書きます。
時間を決めたオンラインの遊び
始まりと終わりがはっきりしていれば、画面は敵ではありません。つける前に約束しましょう。15〜20分、タイマーはみんなから見える場所に。
- ピグイッサのゲーム：ピグイッサの無料ゲームはブラウザで動き、登録も広告もありません。1回が短いので、ちょっとしたひと休みにぴったりです。
- 家族クイズ：動物や好きなアニメについてのクイズをいっしょに作り、テレビやタブレットで順番に出し合います。
負けたときの向き合い方
負けはどんな遊びにもつきものですが、7さいではまだくやしさが大きいです。大げさなのではなく、強い気持ちとのつきあい方を学んでいるところです。
いくつかの習慣が役に立ちます。毎回わざと勝たせないこと。つくられた勝ちからは何も学べません。気持ちにことばをつけること。「勝ちたかったから、くやしいんだね」。そして結果だけでなく、がんばりやいい作戦をほめること。大人が負けたときは、勝った人に「おめでとう」と言い、笑顔で「もう1回やろう」とお手本を見せましょう。
くわしくは子供に悔しさとの向き合い方を教える方法を読んでみてください。
7さいの子と遊ぶときのコツ
ルールの説明は子供にまかせる。その役が大好きで、考えを整理する練習にもなります。
運と作戦をまぜる。運の遊びはだれにでもチャンスをくれ、作戦の遊びはがんばりがむくわれると教えてくれます。
1週間の点数表を作る。冷蔵庫に勝ちと引き分けを書いた紙をはるだけで、ぐっと楽しくなります。
1日の終わりはおだやかに。たくさん遊んだあとは、寝る前のお話でみんなが落ちつきます。ピグイッサとフォフーショが魔法の庭で活躍するDogaviosの絵本は、その時間にぴったりの1冊です。
よくある質問
7さいの子は1日にどのくらい遊べばいい？
決まった時間はありませんが、毎日自由に遊ぶ時間があり、そのうち多くが体を動かす遊びだと理想的です。画面の時間は短く、前もって約束しておきましょう。
7さいの子が負けると泣くのはなぜ？
この年齢ではまだ勝つことがとても大切で、気持ちをコントロールする力も育っている途中だからです。なぐさめて、気持ちにことばをつけ、また別の日に遊びましょう。
7さいで字を読む力をのばす遊びは？
頭文字ゲーム、ハングマン、ヒントを書いた宝さがしがおすすめです。練習していると気づかないまま、読んだり書いたりできます。
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