← Til baka á bloggið🎨 Uppeldi

Athafnir fyrir 3 ára börn: 15 hugmyndir sem virka í raun

Birt þann July 18, 2026 · eftir Lucas dos Reis Arieme

Athafnir fyrir 3 ára börn: 15 hugmyndir sem virka í raunCapa do livro Dogavios: Þar sem draumar verða að veruleika

Fannst þér gaman? Kynntu þér Dogavios 🐾

🇮🇸 Dogavios, Þar sem draumar verða að veruleika

📖 Fáðu bókina á Amazon

Þriggja ára aldur er dásamlegur og lýjandi í senn. Þau tala, þau finna upp heilu heimana, þau hafa sterkar skoðanir - og þau hafa samt enga hugmynd um hvað á að gera þegar gremjan skellur á. Bestu athafnirnar fyrir þetta skeið næra ímyndunaraflið á meðan þær kenna hljóðlega að bíða, velja og nefna tilfinningar sínar.

Hlutverkaleikir: drifkraftur þessa aldurs

  • Búningakassinn: sjöl, gamall hattur, gleraugu án glerja, taska. Engar reglur. Leyfðu þeim að ákveða hver þau eru í dag.
  • Bangsalæknastofan: „veikur“ bangsi, plástrar og lítil teppi. Sérstaklega gott fyrir alvöru læknisheimsókn.
  • Verslunarleikur: tómar umbúðir úr búrinu, taska og flöskutappar sem peningar. Talning, að skiptast á og mikið tal.
  • Þykjustusímtal: hringja í ömmu í þykjustunni og spjalla. Þú munt heyra óvænt smáatriði úr deginum þeirra.

Hendur og einbeiting

  • Svampmálun: eldhússvampur skorinn í bita verður að stimpli. Minni sóðaskapur en pensill, fallegri útkoma.
  • Leirpunktar á teikningu: teiknaðu einfalda útlínu og láttu barnið fylla hana með litlum leirkúlum.
  • Flokkun eftir litum: flöskutappar, stórir hnappar eða kubbar flokkaðir í ílát.
  • Þræðing: stórt rörapasta og skóreim. Ódýrt, sígilt og heillandi.
  • Að vökva plönturnar: lítil könnu og alvöru daglegt verkefni á sama tíma dagsins.

Athafnir fyrir stórar tilfinningar

  • Reiðistiginn: teiknaðu stiga á blað og spurðu á hvaða þrepi barnið er þegar það er reitt. Að nefna tilfinninguna dregur strax úr hitanum.
  • Blómaöndun: lyktaðu af ímynduðu blómi, blástu á ímyndaðan kertaloga. Nógu einfalt til að barnið noti þetta sjálft síðar.
  • Rólegt horn: koddi og tvær bækur, engin refsing því tengd - bara staður til að róa sig niður.
  • Best og verst: í kvöldmatnum segir hver og einn frá besta og versta hluta dagsins. Þetta verður fljótt að vana.

Fyrir dagana þegar þú átt ekkert eftir

  • Fjársjóðsleit innandyra: felið fimm hluti og gefið munnlegar vísbendingar úr sófanum.
  • Rúmfataskjól: tveir stólar og lak. Að minnsta kosti tuttugu mínútna ró.

Hvernig á að bjóða upp á athöfn án þess að fá afdráttarlaust „nei“

  • Byrjaðu að leika sjálf/ur: settu þig niður og byrjaðu ein/n, án þess að bjóða barninu með. Forvitni togar sterkar en bein boð, sem á þessum aldri kalla oft fram sjálfvirka neitun.
  • Gefðu hlutverk, ekki skipun: í stað „förum að taka til“, reyndu „þú ert bílstjórinn á vörubílnum sem flytur kubbana“. Hlutverkaleikur leysir helming allra átaka í daglegri rútínu.
  • Leyfðu þeim að breyta reglunum: ef leirinn verður að fæðu fyrir risaeðlur, frábært. Athöfnin sem þú skipulagðir er aldrei mikilvægari en sú sem barnið fann upp á.

Ef þig vantar fjölbreytni án þess að fara út úr húsi, á Dogavios ókeypis vafraleik og stuttar teiknimyndir með Pigúiça húskíhundinum - hentugt á dögum þegar þig vantar tíu mínútur og hugmyndirnar eru á þrotum.

🐾

Lucas dos Reis Arieme

Höfundur Dogavios-bókanna

Um höfundinn

Fannst þér gaman? Kynntu þér Dogavios 🐾