Ofn y tywyllwch, y deintydd, stormydd taranau, angenfilod o dan y gwely: mae bron pob plentyn yn mynd trwy gyfnod fel hyn. Yn lle ei ddiystyru gyda «does dim byd yna, cysga rŵan», mae llyfrau lluniau'n cynnig llwybr tynerach, maent yn dangos cymeriad yn teimlo'r un ofn ac yn dod o hyd i ffordd trwyddo, gan roi sgript emosiynol i'r plentyn ei dilyn.
Pam mae straeon yn gweithio'n well nag esboniadau
Nid oes gan blant ifanc y rhesymeg eto i'w hargyhoeddi eu hunain nad yw «angenfilod yn real» dim ond am fod oedolyn wedi dweud hynny. Ond pan fydd cymeriad stori'n wynebu'r un ofn ac yn dod trwyddo'n iawn, mae'r plentyn yn amsugno hynny'n emosiynol, nid yn rhesymegol, a dyna'n union sut mae gwir ddewrder yn cael ei adeiladu yn yr oedran hwn.
Paru'r llyfr â'r ofn
- Ofn y tywyllwch: chwiliwch am straeon â defod amser gwely, fel golau nos neu degan anwes gwarcheidiol.
- Ofn y deintydd neu'r meddyg: mae llyfrau sy'n cerdded trwy'r ymweliad gam wrth gam yn dileu'r elfen syndod, sef fel arfer y rhan fwyaf brawychus.
- Ofn stormydd: mae straeon sy'n esbonio taranau mewn ffordd chwareus, ddi-fraw yn helpu plant i ddeall yr hyn y maent yn ei glywed.
Sut i ddarllen y llyfrau hyn yn iawn
Darllenwch nhw cyn i'r ofn gydio, os gallwch, llyfr am y deintydd ychydig ddyddiau cyn apwyntiad, er enghraifft. Wrth ddarllen, oedwch a gofynnwch, «wyt ti'n teimlo hynny hefyd?». Mae gadael i blentyn enwi ei ofn ei hun yn uchel, gyda chefnogaeth y stori, eisoes yn tynnu min oddi ar lawer o'r pryder.
Darlleniad cysurlon i'w drio
Mae cymeriadau anifeiliaid yn tueddu i weithio'n dda iawn ar gyfer y sgyrsiau hyn. Mae llyfrau Pigúiça, sy'n serennu'r gi husky bach dewr o'r Ardd Hudol, yn dangos anturiaethau bach lle mae hi'n petruso, yn teimlo ofn, ac yn dal ati gyda chymorth ei ffrindiau, model tyner o ddewrder, heb arwriaeth afrealistig.
Pan mae ofn yn fwy na chyfnod
Mae'n normal i ofnau ddod a mynd trwy blentyndod. Ond os yw ofn penodol yn tarfu ar gwsg am wythnosau, yn achosi gofid gwirioneddol, neu'n cyfyngu ar drefn y teulu, mae'n werth siarad â'ch pediatregydd neu seicolegydd plant, gallant ddweud wrthych a allai rhywbeth y tu hwnt i lyfrau ac amynedd bob dydd helpu.
