Det er pinlig: du er på lekeplassen, og barnet ditt biter eller dytter et annet barn ut av det blå. Før du havner i en skyldfølelsesspiral, bør du vite dette, bitting og slåing er sjelden «dårlig oppførsel»; det er nesten alltid kommunikasjon. Små barn har ennå ikke ordene for «jeg er frustrert», «det er min» eller «jeg er utslitt», så kroppen snakker først.
Hvorfor dette skjer (spesielt mellom 1 og 4 år)
I denne alderen er den delen av hjernen som er ansvarlig for selvkontroll, prefrontal cortex, fortsatt langt fra ferdig utviklet. Når frustrasjonen overgår tilgjengelige ord, tar den motoriske impulsen over. Å være sliten, sulten, overstimulert eller å håndtere en endring i rutinen øker alle sjansene betraktelig for en episode.
Hva du bør gjøre der og da (uten å slå tilbake)
- Grip inn fysisk og rolig. Hold barnets hånd eller arm med mild fasthet, ikke et grep, og si: «Jeg lar deg ikke skade ham.»
- Sett ord på følelsen før du korrigerer atferden. «Du ble virkelig sint fordi han tok leken din» bekrefter følelsen uten å godkjenne handlingen.
- Ta deg av barnet som ble skadet først, foran den som bet eller slo, dette lærer empati langt bedre enn et foredrag.
- Bit eller slå aldri tilbake «så de skjønner hvordan det føles». Det lærer nøyaktig det motsatte av det du vil: at det er greit å bruke kroppen når man er sint.
Forebygging: hva som faktisk reduserer episoder
Faste rutiner for søvn og måltider gjør en stor forskjell. Øv på alternative ord på forhånd, å øve på setninger som «stopp!» eller «det gjør meg sint» i rolige stunder hjelper barnet ditt å gripe til dem når det blir opprørt. Bøker med karakterer som blir sinte og lærer å håndtere det, som Pigúiça, den lille huskyen i Den Magiske Hagen, som noen ganger blir frustrert over vennene sine og finner bedre måter å vise det på, bygger også det følelsesmessige ordforrådet bit for bit.
Når du bør snakke med fastlegen
Sporadisk bitting og slåing opp til 3-4-årsalderen er forventet ut fra utviklingen. Hvis episodene er svært hyppige, intense, fortsetter forbi 5-årsalderen, eller kommer sammen med andre kommunikasjonsvansker, er det verdt å snakke med fastlegen, de kan vurdere om noe mer spesifikt er på gang, og peke deg mot riktig hjelp.
