Hvert barn har sin egen sosiale rytme, og sjenanse er en del av mange sunne temperament. Målet er ikke å gjøre barnet ditt til noen andre, men å hjelpe dem å bygge en stille selvtillit så de føler seg trygge i verden. Det skjer gjennom tålmodighet og varme.
Ikke sett merkelappen sjenert på barnet ditt
Å gjenta at et barn er sjenert, spesielt foran dem, kan bli en fastlåst identitet. Si heller at de liker å se an før de blir med. Ordene vi bruker former hvordan de ser seg selv.
Ikke tving frem kontakt
Å presse et barn til å klemme eller snakke med fremmede øker som regel angsten. Respekter grensen og vis at det å bare være i nærheten er nok for nå.
Gi tid til å varme opp
Mange barn trenger å observere før de trer inn i noe nytt. Kom tidlig til fester og la dem finne seg til rette gradvis, uten hastverk.
- Bli ved deres side de første minuttene.
- Beskriv rolig hva som skjer rundt dem.
- La dem ta det første steget når de er klare.
Øv på sosiale situasjoner hjemme
Late-som-lek er trygg øving. Spill ut å bestille noe i en butikk eller å hilse på en klassekamerat. Ved å øve hjemme kommer barnet ditt bedre forberedt til den virkelige verden.
Feir små seire
Hver gest teller. Hvis de sa hei til noen nye, anerkjenn det modige steget varmt, uten å overdrive. Små seire lagt sammen bygger stor selvtillit.
Bruk historier med gjenkjennelige figurer
Når et barn ser en figur som også føler seg sjenert og likevel finner mot, innser de at de ikke er alene. Ros alltid modige forsøk, selv de aller minste.
Unngå å snakke for barnet ditt
Når noen spør barnet ditt om noe, er det fristende å svare for dem for å spare den pinlige stillheten. Men når det er mulig, gi dem litt ekstra tid til å svare på egen hånd. Hvis du svarer først, lærer du dem utilsiktet at de ikke trenger å prøve. Det hjelper også å unngå å unnskylde barnets sjenanse foran dem, som om det var et problem. Tilby i stedet trygghet gjennom blikket ditt og din rolige tilstedeværelse. Over tid vil de innse at de har en stemme og at deres egne ord er velkomne. Små stillheter som respekteres i dag blir selvsikre ord i morgen.
Formidle ro, ikke angst
Barn merker når vi er bekymret for deres sosiale prestasjon. Hvis du ser hver samhandling med spenning, når den nervøsiteten til slutt den lille. Pust, stol på prosessen, og vis at det å bare være sammen er det som betyr mest. Bli enige om et hemmelig signal med barnet ditt, som et håndtrykk, så de kan gi deg beskjed når de trenger en pause. Å vite at det finnes en trygg plan reduserer angsten kraftig. Litt etter litt slutter den sosiale verden å være skummel og blir et sted fullt av muligheter å oppdage i deres eget tempo.
Det er her Pigúiça, husky-valpen fra Dogavios, blir en spesiell venn. Hun føler seg nervøs også, men finner motet til å utforske Den magiske hagen og få nye venner. Barnet ditt kan følge den reisen i boken og i det gratis nettleserspillet med Pigúiça i hovedrollen, uten installasjon og på mange språk. En mild følgesvenn for at et sjenert barn kan blomstre i sitt eget tempo.
