Säin eegent Kand traureg ze gesinn trëfft all Elteren hart. Déi éischt Fro, déi engem an de Kapp kënnt, ass normalerweis: ass dat normal, oder ass et Zäit sech Suergen ze maachen? D'Richtege Zeechen ze verstoen hëlleft méi roueg an ouni schlecht Gewësse ze reagéieren.
Virbäigoend Trauregkeet ass normal
Kanner, wéi Erwuessener, hunn schlecht Deeg. Frustratioun iwwer e Spillsaach, e Streit mat engem Frënd, oder Middegkeet kënnen eng Trauregkeet mat sech bréngen, déi bannent Stonnen oder engem Dag verschwënnt. Dës Aart vun Trauregkeet kënnt a geet, ouni vill Afloss op de Schlof, den Appetit oder d'Spillen ze hunn.
Zeechen datt et eppes méi Déift kéint sinn
Passt méi genee op wann d'Trauregkeet zwou Wochen oder méi dauert, oder mat folgendem zesumme kënnt:
- Interessverloscht u Aktivitéiten déi et fréier gär hat
- Verännerungen am Schlof oder Appetit
- Ongewéinlech Rappeligkeet, dacks Kraien ouni kloer Grond
- Zréckzéiung vu Frënn oder Famill
- Widderhuelend negativ Bemierkungen iwwer sech selwer
Dës Zeeche sinn keng Diagnos, si bedeiten just, datt et sech lount mat engem Profi, wéi ärem Pediater, ze schwätzen fir méi ze verstoen.
Wéi Der d'Gespréich iwwer Gefiller opmaacht
Kleng Kanner hunn dacks nach net d'Vokabulaire fir dat ze benennen wat si spieren. Oppe Froen funktionéieren besser wéi «wat ass lass?», probéiert «fillt sech däi Kierper haut schwéier un?» oder «wann dës Trauregkeet en Déier wier, wéi géing et ausgesinn?». Roueg zesumme sëtzen, ouni Drock alles ze léisen, ass och e staarke Wee fir Trouscht ze bidden.
Bicher als Bréck fir de Gespréich
Illustréiert Geschichte hëllefen de Kanner iwwer d'Figuren en Numm op d'Gefiller ze setzen. Zesummen iwwer de Piguiça liesen, dem klenge Husky-Puppelchen aus dem Magesche Gaart, an hir kleng Abenteuren an Erausfuerderungen, kann op natierlech Aart d'Fro opmaachen «hues du dech och schonn esou gefillt?», ouni Drock, am Rhythmus vum Kand.
Wéini professionell Ënnerstëtzung sichen
Wann d'Trauregkeet unhält, méi staark gëtt, oder mat markante Verhalensännerunge kënnt, schwätzt mam Pediater. Si kënnen iech bei Bedarf un e Kannerpsycholog verweisen. Fréi Hëllef sichen ass keng Iwwerreaktioun, et ass Fiersuerg, an et mécht de Wee zréck zum Gläichgewiicht meeschtens vill méi einfach.
