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子どものダンス:よいところと、家でできる5つのかんたんな踊り

投稿日 2026年7月31日 · Lucas dos Reis Arieme

子どものダンス:よいところと、家でできる5つのかんたんな踊りCapa do livro Dogavios: 夢が命を照らす場所

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親子で楽しめる · 3〜8さい

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子どもは、それに名前があると知る前から踊ります。音楽が聞こえ、からだが答える。その自然な答えこそ、いちばん総合的な遊びのひとつです。ダンスは体と記憶と気持ちを同時にきたえます。しかも練習には見えません。

ダンスが育てるもの

  • 体の動きとバランス:とぶ、まわる、拍で止まる。これで運動のコースがひとそろいです。
  • 記憶と順番:「まず手をたたいて、それからまわる」を覚えるのは、学校で指示を覚えるのと同じ力です。
  • 自信:家族の前で踊って見せるのは、はずかしさに勝つための安全な舞台です。
  • 気持ち:ダンスは出口です。踊る子は、まだことばにできないものを外に出しています。

かんたんな踊り5つ

  • かがみ:ひとりが動き、もうひとりが同じ動きをします。サビが来たら交代。
  • ぞうさん:音楽のあいだは踊り、止まったら固まります。
  • リーダーについていく:ひとりが3つ動き、みんなが同じ順でまねします。ダンスの姿をした記憶あそびです。
  • 歌の動物:「ぞうみたいに踊って」「小鳥みたいに踊って」。想像力とからだ。
  • ゆっくりと速く:同じ動きをスローモーションで、それから倍速で。子どもは笑いころげます。

いちばん大事なルール

正解も不正解もありません。踊りを「直され」たとたん、子どもは楽しくなくなります。いっしょに参加して、へたに踊ってください。そうすれば子どもは続けます。

何をかけるか

Dogaviosのアルバムの速い曲は、まさにこのために作りました。はっきりした拍、くり返しのサビ、そして絵本で子どもが知っている登場人物たち。

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Lucas dos Reis Arieme

『Dogavios』シリーズ著者

著者について

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