Þú tilkynnir að þessu sé lokið. Og gráturinn byrjar, samningaviðræðurnar, „bara einn í viðbót,“ og þú gefst upp því þú hefur ekki orku í þennan stríð aftur. Áður en nokkur tækni er reynd hjálpar eitt: uppnámið snýst nánast aldrei um skjáinn sjálfan. Það snýst um umskiptin. Að hætta skyndilega í einhverju ánægjulegu er erfitt fyrir hvaða heila sem er, og hemlarnir í fjögurra ára barni eru ekki fullbyggðir enn.
Gerðu endinn fyrirsjáanlegan
- Semjið áður en þið ýtið á play: „við horfum á tvo þætti og svo er baðtími.“ Samið fyrirfram er takmörkun samningur. Tilkynnt í miðjunni er hún refsing.
- Teldu þætti, ekki mínútur: lítil börn geta ekki fundið fyrir að tuttugu mínútur líði, en þau skilja „einn í viðbót og svo hættum við“ fullkomlega.
- Vara við tveimur mínútum fyrirfram: þessi eina einfalda aðgerð leysir stóran hluta tilvika ein og sér. Það sem sárnar er skyndilegt stopp, ekki endirinn sjálfur.
- Leyfðu þeim að ýta á takkann: sá sem slekkur er ekki fórnarlamb þess að slökkva. Hljómar kjánalega, virkar merkilega vel.
Reglur sem börn geta raunverulega fylgt
- Staðareglur eru betri en tímareglur: „enginn skjár við matarborðið eða í svefnherberginu“ er skýrt, sýnilegt og fer ekki eftir klukku. Samhengistakmörk skapa mun minna rifrildi en tímalengdartakmörk.
- Val innan marka: í stað „nei,“ bjóddu „núna eða eftir baðið?“ Barnið þitt finnur til stjórnar, þú heldur takmörkuninni.
- Ein regla fyrir alla: ef sími fullorðna manneskjunnar liggur á matarborðinu mun engin regla halda. Þetta snýst ekki um sektarkennd, heldur hagnýtt samræmi, börn herma eftir því sem þau sjá, ekki því sem þau heyra.
Þegar uppnámið kemur samt
- Viðurkenndu áður en þú útskýrir: „ég veit, það er leiðinlegt að hætta þegar það er skemmtilegt.“ Barn þarf að finna að því sé sýndur skilningur áður en það getur heyrt neina röksemd.
- Ekki endurákveða í miðjum gráti: að láta undan í tárum kennir að tár virki. Þú getur haldið utan um tilfinninguna án þess að breyta samningnum.
- Hafðu næsta skref tilbúið: að slökkva og enda í engu er mun verra en að slökkva og enda í einhverju. Hafðu heita baðið, snarlið, eða opnu bókina tilbúna.
- Breyttu tímasetningunni, ekki barninu: ef rifrildið er alltaf á sama tíma er líklega um að ræða svengd, þreytu eða síðdegi. Færðu skjátímann áður en þú breytir reglunni.
Vert að muna: stutt efni með lokuðum enda gerir þennan samning mun auðveldari, það er auðveldara að stoppa þegar sagan er raunverulega búin. Dogavios-teiknimyndirnar hjálpa hér: sjö stuttir, frír þættir með Piguicu husky-hundinum, hver með réttu upphafi, miðju og endi. Og þegar barnið þitt vill teygja stundina, er frí vafraleikurinn yfirleitt mildari umskipti en einn þáttur í viðbót.
