A cadeira alta, a luz forte, os sons de instrumentos, para uma criança pequena, o consultório odontológico pode parecer um lugar bem assustador. A boa notícia é que, com preparação certa, dá para transformar essa experiência em algo tranquilo, até mesmo positivo, desde a primeira consulta.
Comece cedo, sem esperar o medo aparecer
A recomendação é levar a criança ao dentista já perto do primeiro aninho, ou quando surgir o primeiro dente, mesmo que a visita seja só para «conhecer a cadeira». Isso evita que a primeira experiência aconteça já em um momento de dor ou urgência.
Use linguagem honesta, sem assustar (e sem esconder)
Evite frases como «não vai doer nada» (se algo doer um pouco, a criança perde a confiança em você) ou «o dentista vai te dar uma injeção se você não escovar os dentes» (transforma o profissional em ameaça). Prefira algo como: «O dentista vai olhar seus dentinhos com uma luz e um espelhinho, para ver se estão fortes e saudáveis».
A primeira visita sem procedimento
- Peça uma «consulta de familiarização». Muitos dentistas pediátricos topam uma primeira visita só para a criança sentar na cadeira, ver os instrumentos de longe e conhecer o profissional, sem nenhum procedimento.
- Brinque de dentista em casa antes. Deixe a criança «examinar» os dentes de um bichinho de pelúcia com uma escova, contando os dentinhos em voz alta.
- Deixe-a levar um objeto de conforto (bichinho, cobertor) para a consulta.
- Elogie a coragem, não só o resultado. «Você ficou nervoso e mesmo assim sentou na cadeira, isso foi muito corajoso» vale mais do que «se comportou bem».
Histórias preparam melhor do que explicações longas
Ler, com calma, uma história sobre uma personagem enfrentando algo novo com coragem, como Pigúiça descobrindo um canto desconhecido do Jardim Mágico, ajuda a criança a associar «coisa nova» a «coisa que dá para explorar», não só a «coisa que dá medo».
Quando o medo persiste
Se o medo for tão intenso que impede qualquer atendimento mesmo após algumas tentativas de familiarização, converse com o pediatra ou o odontopediatra: existem técnicas específicas de manejo comportamental para esses casos.
