Die volgende avontuur kan 'n oomblik saam wees.
Noudat julle Pigúiça hier ontmoet het, ontdek die verhaal agter haar wêreld. Kyk na die illustrasies, lees die begin en kies 'n boek om met jou kind te deel, bladsy vir bladsy.
Om 'n kind te leer tande borsel, maak van die 2 minute 'n speletjie: 'n kort liedjie, 'n tydhouer gemaak van “mondkwarte” en 'n sterretjiekaart met lof in plaas van lekkers. Alles hieronder is gereed om vanaand te gebruik.
Goed borsel is 'n gewoonte, en gewoontes word aangeleer deur dit met blydskap te herhaal. Kinders van 3 tot 8 jaar wil nie 'n horlosie gehoorsaam nie, maar hulle hou daarvan om te sing, Pigúiça na te boots en 'n sterretjie te verdien.
Liedjie om tande te borsel (op die wysie van “Blink, blink, klein sterretjie”)
Die woorde is oorspronklik en daar is 4 verse, een vir elke deel van die mond. Elke vers het vier reëls en neem sowat 15 sekondes. Sing elke vers twee keer en die borselbeurt eindig op presies 2 minute. Meer liedjies vir elke dag is op die bladsy met kinderliedjies.
Vers 1, boonste tande: Boonste tande, rond en rond, / die borsel dans in my mond. / Links en regs, so mooi en skoon, / tande blink soos 'n kroon.
Vers 2, onderste tande: Tande onder, op en neer, / borsel saggies, weer en weer. / Elke hoekie, elke kant, / borsel in my sagte hand.
Vers 3, voortande: Voortande, so klein en fyn, / sirkeltjies, kyk hoe dit skyn. / Druk nie hard nie, sag en lig, / blink en skoon is my gesig.
Vers 4, agter en tong: Agtertande, skuil nie weg, / ek vind elke krummel reg. / Tongetjie ook, lig en sag, / spoeg die skuim, wat 'n mooi dag!
Tydhouer van 2 minute sonder horlosie
Verdeel die mond in 4 “kwarte” van 30 sekondes, die tyd van een vers wat twee keer gesing word. Maak vooraf ooreen dat die regterkant die sonkant is en die linkerkant die maankant. Pigúiça wys die pad:
- 1ste kwart, bo: Pigúiça maak die boonste tande aan die sonkant skoon en dan aan die maankant, soos iemand wat die dak van 'n huis verf.
- 2de kwart, onder: sy gly die borsel op en af oor die onderste tande, mooi stadig, soos op 'n glybaan.
- 3de kwart, voor: Pigúiça maak klein sirkeltjies op die glimlag terwyl Fofuxo die tande in die spieël tel.
- 4de kwart, agter en tong: sy gaan agter die tande verby, waar kos graag wegkruip, en eindig met 'n sagte streling oor die tong.
Wanneer die vierde kwart klaar is, is die 2 minute verby. Sonder om na enige horlosie te kyk.
Sterretjiekaart van die week
Maak dit in 5 minute en plak dit by die badkamerspieël, op jou kind se hoogte:
- Neem 'n vel papier en trek 7 kolomme, een vir elke dag van die week, met die naam van die dag bo-aan.
- Maak 2 rye: een met 'n son vir die oggend en een met 'n maan vir die aand.
- Ná elke borselbeurt teken of plak jou kind 'n sterretjie in die blokkie.
- Prys met presiese woorde: “Jy het heel agter geborsel, wat 'n mooi werk!” 'n Drukkie is meer werd as lekkers.
- Aan die einde van die week vier julle met iets sonder suiker: die slaaptydstorie kies, in die park gaan stap of 'n prent inkleur.
- As 'n blokkie leeg bly, geen skel nie. 'n Nuwe week begin, met splinternuwe sterretjies.
Waarom na maaltye borsel
Ná eet bly stukkies kos tussen die tande en teen die tandvleis agter. As jy ná maaltye borsel, verwyder dit hulle voordat hulle die tandjies kan beskadig. As dit nie ná elke maaltyd moontlik is nie, is die minimum oggend en aand, en die aandbeurt mag nooit oorgeslaan word nie, want tydens slaap maak die mond minder speeksel. As jou kind sap gedrink of iets baie suurs geëet het, help 'n sluk water dadelik en kan die borsel 'n rukkie wag. Oor die rol van soetgoed in hierdie storie, lees ook suiker en kinders se gedrag.
Hoeveel tandepasta en tot wanneer 'n grootmens help
- 3 tot 4 jaar: tot 3 jaar 'n dun laagie so groot soos 'n rysgraan; van 3 af so groot soos 'n ertjie. Die grootmens borsel en die kind hou daarna die borsel vas om te oefen.
- 5 tot 6 jaar: tandepasta so groot soos 'n ertjie. Die kind borsel saam met die liedjie en die grootmens maak klaar, veral agter.
- 7 tot 8 jaar: die kind borsel self en die grootmens kyk aan die einde na. Rondom hierdie ouderdom kan die direkte hulp eindig.
Leer jou kind om die skuim uit te spoeg. Vra die tandarts watter tandepasta die beste is vir jou kind se ouderdom.
Wat om te doen as jou kind weier
Weier is normaal en gaan verby. Geen straf, dreigemente of skaamte nie: dit maak net die slegte buie erger.
- Gee keuses: die kleur van die borsel, die smaak van die tandepasta, wie eerste borsel.
- Borsel saam voor die spieël. Kinders boots na wat hulle sien.
- Borsel eers 'n teddiebeer se tande, of Fofuxo s'n.
- Hou elke dag dieselfde tyd, sodat dit 'n roetine word.
- As die vrees vir die tandarts is, lees 'n kind wat bang is vir die tandarts.
As die weiering weke lank duur of jou kind oor pyn kla, praat met die tandarts.
Gereelde vrae
Op watter ouderdom borsel 'n kind self?
Rondom 7 tot 8 jaar kan hulle dit doen, maar 'n grootmens kyk steeds na, veral agter.
Hoe lank moet 'n kind borsel?
2 minute, 2 keer per dag. Die liedjie en die tydhouer met vier kwarte help om daardie tyd te haal.
Wat as my kind 'n bietjie tandepasta insluk?
Met die regte hoeveelheid (rysgraan of ertjie) is dit te verwagte dat 'n bietjie per ongeluk ingesluk word. As jou kind baie insluk, bel die kinderarts.
Die volgende avontuur kan 'n oomblik saam wees.
Noudat julle Pigúiça hier ontmoet het, ontdek die verhaal agter haar wêreld. Kyk na die illustrasies, lees die begin en kies 'n boek om met jou kind te deel, bladsy vir bladsy.
