Dis heeltemal normaal dat die aand voor die eerste skooldag met trane, 'n seer maag, of 'n vasberade «ek wil nie gaan nie» by slaaptyd gepaard gaan. Eerstedag-vrees kom gewoonlik van die onbekende, 'n nuwe juffrou, 'n nuwe klaskamer, klasmaats wat jou kind dalk nog nie ken nie. Die goeie nuus is dat 'n paar eerlike gesprekke en die regte storie daardie vrees in moed kan omskep nog voor die rugsak eens toegerits is.
Waarom kinders angstig raak voor skool
Jong kinders het nog nie baie gereedskap om te benoem wat hulle voel nie. Wat soos «skoolvrees» lyk, is dikwels eintlik vrees om vir ure van 'n ouer geskei te wees, vrees om 'n fout voor ander te maak, of bloot onsekerheid oor iets nuuts. Om dit hardop te benoem, «ek weet dit voel skrikwekkend om na 'n nuwe plek te gaan», verminder alreeds die spanning.
Laat 'n storie die moed vooraf oefen
Een van die doeltreffendste maniere om 'n kind voor te berei, is om hulle die ervaring 'n paar dae vooruit deur 'n storie te laat oefen. Om te sien hoe 'n karakter presies dieselfde vrees in die gesig staar, soos Pigúiça, 'n lewenslustige husky-hondjie wie se hart ook vinniger klop voor elke nuwe avontuur in haar Towertuin, en wat steeds die moed vind om te gaan, gee jou kind 'n konkrete voorbeeld: «as sy dit kan doen, kan ek ook.»
'n Eenvoudige skrip vir die aflaai
By die hek, slaan die lang totsienses en vae beloftes oor. Gebruik een kort sin, op dieselfde manier elke dag herhaal: «Ek is lief vir jou, jy gaan pret hê, en ek sal jou ná eetenstyd kom haal.» Voorspelbaarheid kalmeer kinders veel meer as lang verduidelikings.
Drie gesprekke om voor dag een te hê
- «Wat dink jy gaan die coolste ding in jou nuwe klaskamer wees?», bou 'n positiewe verwagting
- «Wat doen die juffrou as iemand huis mis?», beantwoord die bekommernis vooraf
- «Kom ons kies ons eie geheime afskeidsgebaar», voeg voorspelbaarheid en verbintenis by
Ná skool, erken wat sy gevoel het
Aan die einde van die dag, in plaas daarvan om net te vra «hoe was skool?», probeer «was daar 'n oomblik vandag toe jy senuweeagtig gevoel het? En 'n oomblik toe jy dapper gevoel het?» Om albei gevoelens te benoem, help 'n kind sien dat dit moontlik is om bang te wees en steeds dapper te wees, net soos die karakters in die stories wat sy liefhet.
