Frykt for mørket, for tannlegen, for tordenvær, for monstre under sengen: nesten alle barn går gjennom en slik fase. I stedet for å avfeie det med «det er ingenting der, sov nå», tilbyr bildebøker en mildere vei, de viser en karakter som kjenner den samme frykten og finner en vei gjennom den, og gir dermed barnet et følelsesmessig manus å følge.
Hvorfor historier virker bedre enn forklaringer
Små barn har ennå ikke den logiske resonneringsevnen til å overbevise seg selv om at «monstre finnes ikke» bare fordi en voksen sa det. Men når en karakter i en historie møter samme frykt og kommer helskinnet ut, tar barnet det til seg følelsesmessig, ikke rasjonelt, og det er nettopp slik ekte mot bygges i denne alderen.
Å matche boken med frykten
- Frykt for mørket: se etter historier med et leggetidsritual, som en nattlampe eller en beskyttende bamse.
- Frykt for tannlegen eller legen: bøker som går gjennom besøket steg for steg fjerner overraskelseselementet, som som regel er det skumleste.
- Frykt for uvær: historier som forklarer torden på en leken, ikke-skremmende måte hjelper barn å forstå det de hører.
Hvordan lese disse bøkene i praksis
Les dem gjerne før frykten setter inn, en bok om tannlegen noen dager før timen, for eksempel. Underveis kan du stoppe og spørre: «kjenner du det samme?». Å la barnet sette ord på sin egen frykt høyt, med historiens støtte, demper allerede mye av angsten.
En trøstende bok å prøve
Dyrekarakterer fungerer ofte svært godt for slike samtaler. Bøkene om Pigúiça, den modige lille huskyen fra Den magiske hagen, viser små eventyr der hun nøler, blir redd og fortsetter med hjelp fra vennene sine, en mild modell for mot, uten urealistisk heltemot.
Når frykten er mer enn en fase
Det er normalt at frykt kommer og går gjennom barndommen. Men hvis en bestemt frykt forstyrrer søvnen i flere uker, skaper ekte ubehag, eller begrenser familiens hverdag, kan det være lurt å snakke med barnelegen eller en barnepsykolog, de kan si om noe utover bøker og daglig tålmodighet kan hjelpe.
