A maioría dos nenos que sofren acoso escolar nunca o contan por conta propia. O medo a represalias, a vergonza ou a crenza de que «vai empeorar se digo algo» adoitan manter os nenos calados. Por iso, notar cambios sutís no comportamento é unha das ferramentas máis poderosas que ten un pai.
Sinais de comportamento
Presta atención a cambios bruscos de humor, irritabilidade sen causa clara, illamento social inesperado ou reticencia a participar en actividades que antes lle gustaban. Un neno que evita falar do colexio, ou que dá respostas moi curtas cando se lle pregunta, pode estar a esconder algo.
Sinais físicos
- Roupa ou material escolar roto, sucio ou frecuentemente «perdido»
- Cardais ou arañazos sen unha explicación convincente
- Dores de barriga ou de cabeza recorrentes, especialmente antes de ir ao colexio
- Cambios no apetito, sobre todo á hora do xantar escolar
Sinais no sono e na rutina
A dificultade para conciliar o sono, os pesadelos frecuentes ou a resistencia a ir para a cama adoitan aparecer antes de calquera confesión verbal. Do mesmo xeito, pedir con frecuencia faltar ao colexio, ou tardar moito máis do habitual en arranxarse pola mañá, pode ser unha forma indirecta de evitar un ambiente que lle resulta angustioso.
Cambios no comportamento dixital
Nos nenos máis maiores, esconder o móbil, poñerse nervioso coas notificacións ou deixar de usar as redes sociais de repente tamén merece atención, hoxe en día o acoso adoita continuar en liña.
Como abrir a conversa
En vez de preguntar directamente «hai alguén que se porte mal contigo?», proba con preguntas máis abertas coma «con quen te sentas para xantar?» ou «hai alguén no colexio que te fai sentir mal?». Os momentos tranquilos, coma ler un conto antes de durmir, adoitan crear máis espazo para a sinceridade que as preguntas directas na mesa. Un libro coma as historias de Pigúiça, cos seus temas de amizade e pertenza no Xardín Máxico, pode ser mesmo unha ponte suave cara a esa conversa.
Cando buscar apoio
Se os sinais persisten, paga a pena falar co colexio e, se fai falta, cun psicólogo infantil. Detectalo cedo é o primeiro paso para protexer a autoestima e a seguridade emocional do teu fillo.
